Janne Spetz - yogalärare
Jag är utbildad i Hatha yoga av Saji P. K. och Kundalini yoga av GuruRattana som är många är ansedd som en av de främsta lärarna inom Kundalini yoga idag. Jag är också utbildad lärare i Yin yoga av Biff Mithoefer.
En av mina mål är att befrämja hälsa på arbetsplatser, både mental och fysisk. Jag jobbar som stressforskare på Karolinska Institutet där jag undersöker dessa frågor från också ett naturvetenskapligt perspektiv.
Båda betonar att utgå från och vara närvarande i vårt hjärta är det viktigaste för både andlig/mental som kroppslig utveckling och mitt mål undervisningen är att föra denna underbara tanke vidare.
Jag är verksam med regelbundna klasser i Stockholm och medverkar på retreater, festivaler med klasser och levande musik runt om i landet. För kontakt finns jag även på Facebook som Janne Spetz.
Hör av er vid behov av företagsyogapass såsom lunchyoga, permanenta klasser eller kundalini yoga-vikarie eller sångmeditations- och bhajanskvällar.
Övrigt
- Coaching Practitioner - Kjell Enhager m fl, Coach2Coach - 2007
- Unleash the Power Within (NLP, coaching) - Anthony Robbins - 2009
- Biofysik, biokemi, Teknisk Fysik - SU, KTH
Yogaundervisning i urval
- Ängsbacka yogafestival
- Yogafestivalen i Rom, på Ängsbacka och Öland
- Yogaretreater i Sverige, England, Marrocko
- Mantrasång och -meditation på ett flertal yogalärarutbildningar i Sverige